Negdje po 6om ili 7om mjesec bit ce odyan prvi tecaj u freestyle kajak. Detalji su jos nerijeseno sukladno komentari zainterasiranih. Ocekivano da ce to biti u Ljubljani na stazi u Tacenu i trajat ce dva dana. Planiran da ce cijena biti nuzno, (oko 100-150kn), u provam. Pokusavam da bude camce na raspolaganju za oni koji nemaju ali ako bude to bit ce samo neki 2-3, a i to ce biti u cijeni. ostalo opreme ide na participanti.
Kroz ovog treninga bit ce i rad s video snimkom i jedan na jedan "coaching" sa trenerom.
Ovo nije tecaj za pocetnici nego srednje kajakasi koji imaju "rolla", (eskimo).
Ako ima zainterasiranih, slaje me poruku tu ili na fejs mozete kontaktirati kroz grupa "Freestyle Kajak".

Malo Obavijest u veze kalandar za 2010:

tekme koji su određeni na međunarodni kalandar su ovakve:

2 Svijestki Kupovi će biti održavan 28-30.5 u Augsburg i 4-6.6 u Plattling
Europska Prvenstva će biti 15-20.7 u Lienz
Deum Freestlye Tacen će biti 24-25.7

Za oni koji neznaju za freestyle, evo malo video snimku iz 2009 Teva Games u Vail, USA

 

Ostalo info mozete naci na face @ http://www.facebook.com/home.php?#!/group.php?gid=69595173089&ref=mf

 

Nutricionisti su prije x godina došli do zaključka da je hrana bogata proteinima životinjskog porijekla glavni uzročnik pretilosti i kardiovaskularnih bolesti. Savjetovali su ljudima da jedu manje mesa i mliječnih proizvoda. Međutim, onda se mesno mliječna industrija digla na noge, pa su ovi morali malo izmjeniti tezu tako da su sad na crnu listu stavili masnoće. Ljudima se preporučilo da i dalje jedu/piju meso i mliječne proizvode samo da biraju manje masne komade mesa i malomasne mliječne proizvode. Inače, nije dokazana povezanost prehrane bogate masnoćama (čak i onih "loših" zasićenih masnih kiselina) sa povećanjem masnoće i kolesterola u krvi.

Steamboat Springs, Colorado native Art Higbee died of a heart attack last weekend while working in Hawaii. Art's a rock climbing legend and will live on forever as a number of the most difficult climbs in the country are named after him. He was the first person to free climb Half Dome in 1977 with Jim Ericson after many attempts and by circuitous variations, The best free climbing produced by far was the Zig-Zags, three pitches of high quality 5.11 and 5.11+ laybacks and jam cracks. He also worked on the Alaska Pipeline and form many years as a youth ski coach, (having spent two years with him as my own coach I have personal expewrience here). Hands down one of the smartest guys you'd ever meet and he loved to argue about anything and everything.

 

RIP Art.

 

Stay Free!!!

Dok ovo pišem, na Meksičkom otoku Cozumel se održava jedna iz serije Ironman utrka. Prvi je iz vode izašao John Kenny od kojeg se to i očekivalo s obzirom da mu je malo falilo da se kvalificira u Američki olimpijski tim u daljinskom plivanju. Na 2. mjestu, nešto više od minute iza njega je isplivao Britanac Stephen Bayliss, koji je nešto zanimljiviji za ovu priču.

 

Čovjek se od davnina divio moru, tom nepreglednom plavetnilu s ogromnom snagom valova. Moreplovci su mu pokušavali doći na kraj, no kraja nije bilo, eventualno novi otok ili kontinent. Sa strahopoštovanjem su mu prilazili, stvarali rituale poniznih sluga kako bi otkupili malo milosti od boga mora koji im je neobičnim znakovima davao poruke o sudbini koja ih je zasigurno čekala na sinjemu moru.

---

Jučer se na sunčanoj Floridi održala jedna od utrka Ironman serije. Od hrvatskih natjecatelja nastupili su Nenad Blagus i Iva Šego. Trebao je nastupiti i najveći pehist meću hrvatskim ironmanima, Josip Živković, ali ga je par dana prije putovanja udario auto. Valjda će i njemu sreća jednom okrenuti onu ljepšu stranu.

Inače ne objavljujem svoj plan treninga koji je intelektualno vlasništvo trenera, ali ovaj put ću učiniti iznimku. Prethodna dva tjedna plan treninga je izgledao otprilike ovako: